Je n’ai jamais été du style à trop m’en faire avec un âge. Gagner des années de vie, se sentir solide et en santé, c’est un cadeau assez nice en soit, c’est donc plutôt positif. Alors se préparer pour ses 30 ans n’était aucunement un concept que je considérais. 30 c’est le nouveau 20, right? On s’installe plus tard, on surf sur l’adulescence plus longtemps, on fait des erreurs, on change d’idée. Pis? Rien ne presse. Je pensais ça aussi. Jusqu’à 30 ans moins 6 mois. C’est d’ailleurs à ce moment que je me suis commis sur mes résolutions pour l’année.

Meg Jay, l’auteure de The Defining Decade y va d’un reality check assez bold merci, qui peut sembler choquant, mais qui est tellement juste quand on y pense. 30 n’est pas le nouveau 20. Se dire que rien de se qu’on fait dans la vingtaine n’est important, que c’est une période légère, qui n’aura aucune incidence sur le reste de notre vie est en fait complètement faux. La vingtaine est le moment pour travailler sur soi-même, apprendre à se connaître, se forger une vie qui convient à nos valeurs. Oui, on peut faire des erreurs (et on en fera tout au long de notre vie), mais elles devraient idéalement nous apprendre quelque chose sur qui on est, sur ce qu’on veut et ne veut pas dans la vie. Voir cette décennie comme une période qui ne compte pas, et l’utiliser pour tuer le temps reviendrait à passer à côté d’un tournant important qui indiquera: dans quel domaine on travaillera, pour quelle type de poste on postulera, quel genre de personnes seront à nos côtés, qui sera le partenaire qui vivra cette aventure avec nous. Meg Jay met en garde: explorer durant sa vingtaine, c’est bien. Mais procrastiner, c’est non.

L’article de Wil Schroter How to prepare for your thirties abonde dans le même sens. Ce que je retiens:

Être en mesure de se définir (en 2 lignes!).

Nommer ses réalisations. Ce n’est plus suffisant de surfer sur un cool titre ou une cool entreprise.

Exprimer comment on a contribué à amener les choses plus loin.

Identifier on est connu pour quoi, quelle est notre marque de commerce.

Utiliser ce qu’on a appris dans la vingtaine.

Être focus: travailler fort, dans une seule direction.

Pour moi, être plus focus se décline en plusieurs actions au quotidien, autant sur les plans personnel, professionnel, mental et physique. #prepfor30s

• Moins dire oui à tout

(Assez difficile dans mon cas). Sélectionner ce qui a de l’impact, ce dans quoi je peux exploiter mes forces, ce qui m’interpelle réellement, ce qui m’apporte quelque chose, ce qui me fait plaisir.

• Refuser parfois de sortir dîner pour pratiquer le yoga

(Encore une fois, assez difficle). Vie sociale vs introspection, éternel combat.

• Pratiquer une routine du soir sans écran

Méditation, tisane, jasette, musique (ou toutes ces réponses à la fois).

• Tenir un habit tracker

Y inclure que des habitudes positives (saines) et tenter d’en cocher au moins une chaque jour.

• Faire une activité sportive 4X/semaine

Alors, la trentaine, c’est positif ou c’est le premier pas vers un statut de matante assumé? Je ferai un topo lorsque j’y serai! In the meantime, #prepfor30s.